Legfontosabb
Cirrózis

A rák öröklődik?

A hematológiai onkológiáról, a diagnosztikai módszerekről és az emberi egészségre gyakorolt ​​genetikai hatásáról

Milyen típusú rák alakulhat ki a genetikai mutációk miatt?

Vannak bizonyos örökletes daganatos szindrómák a rák kialakulásával kapcsolatban: akut leukémia, szarkóma, emlőrák.

Meg lehet-e diagnosztizálni a betegséget genom kutatással?

Ez az elemzés meglehetősen munkaigényes és nehezen értelmezhető változata. A betegség kialakulását lehetetlen teljes körűen diagnosztizálni. A klinikákban manapság "célzott szekvenálás" működik. Ez a már ismert gének teljes szekvenálása. Manapság vannak olyan központok, ahol kutatások elvégezhetők molekuláris biológiai laboratóriumokban, és megállapíthatók mutációk jelenléte génekben, amelyek hajlamosak egy adott rák megjelenésére.

Mennyire valószínű, hogy egy daganat mutációval rendelkezik géneiben??

Bármely onkológiai betegség nem monogén betegség. A monogén betegségek olyan betegségek, amelyekben a klinikai betegség kialakulása közvetlenül összefügg a mutáció jelenlétével. Ezek elsősorban veleszületett genetikai betegségek, anyagcsere-betegségek.

A tumor kialakulásához nagyszámú mutációra van szükség. Ezért kifejezetten a daganatokra való hajlam szindrómáiról beszélünk, nem pedig a fejlődés 100% -os garantálásáról. Van egy olyan dolog, mint a behatolás - azaz a vonás megnyilvánulása mutációk jelenlétében. Vannak olyan mutációk, amelyek nagyobb penetrációval rendelkeznek, amelyek meghatározzák a daganatok kialakulásának nagyobb kockázatát ezen mutáció jelenlétében. Vannak olyan mutációk, amelyek kevesebb penetrációval rendelkeznek. Ebben az esetben a rosszindulatú daganatok előfordulása az esetek kisebb százalékában fordul elő..

Mi a teendő, ha génmutáció fordul elő??

Vannak bizonyos onkológiai betegségek kialakulásának megelőzésére szolgáló műtéti programok, de manapság lehetetlen megfelelően befolyásolni a sejtgenomban lévő mutációt. Ha egy adott génben mutációt észlelünk, és tudjuk, hogy ez milyen rákhoz vezethet, egy nyomonkövetési program működik: a teljes test éves MRI-je, ultrahang stb..

Miért fontos tesztelni a gének mutációit??

Amikor a már beteg betegek genetikai teszteléséről beszélünk, két lehetőség merül fel..

Az első lehetőség - ha az orvos feltételezi, hogy a beteg hajlamos a szindrómára, akkor szaporítóanyagot vesz a betegből és megvizsgálják az onkológiai betegségekre való hajlam mutációjának hordozására..

A második lehetőség a szomatikus mutációk kezelése. Ha egy szilárd daganatról beszélünk, akkor a páciens tumorszövetét veszik és egyszerűen eltávolítják.

Ha onkohematológiai betegségekről beszélünk, akkor a robbanó sejtek populációját felveszik és megvizsgálják a szomatikus mutációk jelenlétét. Ez az eljárás a diagnózis ellenőrzéséhez, a genetikai rétegződés károsodásának és a molekuláris célzott kezelés markereinek azonosításához szükséges. Fontos megjegyezni, hogy minden célzott vagy molekulárisan célzott terápia csak akkor lesz hatékony, ha van erre a kezelésre érzékeny marker..

Milyen vizsgálatokat kell elvégezni?

A megfigyelési program keretében minden genetikai anyagot benyújtanak elemzésre. Kutatást folytatnak a perifériás vér leukocitákból kiválasztódó DNS-sel. Használhatja például a bukális hámot. A haj például összetettebb anyag. A pontatlanságok nagyobb százaléka van.

Mindenkinek szüksége van rá??

Ha örökletes szindrómákról beszélünk, akkor érdemes a több rosszindulatú daganatok szindrómájával kezdeni, amely hermenális mutációkkal - a TP-53 gén örökölt mutációival - társul. Ő a genom őre, amely valójában felelős a sejt genomjának integritásának ellenőrzéséért..

Az örökletes betegségekre hajlamos mutáció azonosítását azoknak az embereknek kell elvégezniük, akiknek kimutatták azokat. Ez családi kórtörténet vagy tumor jelenléte közeli hozzátartozókban, pontosan az adott szindróma spektruma alapján. Ha valaki megbetegedett, majd gyógyult, akkor valószínűleg a daganat véletlen volt, nem volt hajlama. Egy másik eset az, ha egy személy már két egymást követő daganatban szenvedett. Ez egy fontos indikátor a teszteléshez..

Mi a kapcsolat a genetika és a betegség előfordulása között??

Az esetek kb. 10% -ában a rák örökletes. A rák előfordulása a vér rokonaiban nem azt jelenti, hogy a család valamilyen patogén mutáció hordozója. A hosszú családtörténet fontos itt. Például ugyanazon vagy hasonló onkológiai betegség előfordulása a beteg több generációjának sorozatában.

Fontos figyelni arra a korra, amelyben az onkológiai betegség a beteg szüleiben jelentkezett. Ez a kritikus időpont 50 év. Ha a betegség később jelentkezett, akkor nagyon nagy valószínűséggel ez szórványos, és ennek a betegnek a leszármazottja pontosan ugyanolyan esélye van rák megfertőzésére, mint a populáció bármely más személye..

A gének mutációinak IVF eljárása elfogadható?

Jelenleg vannak olyan családok genetikai tanácsadási programjai, amelyekről megállapították, hogy olyan mutációt hordoznak, amely hajlamos a rák kialakulására. Ebben az esetben mesterséges megtermékenyítést végeznek, majd az embriókat megvizsgálják a szóban forgó mutáció jelenlétére ebben a családban. Csak azokat az embriókat választják ki, amelyeknek nincs mutációja. És ők ülnek, hogy viseljék. Itt nem egy generációról beszélünk, hanem egy konkrét családról, egy meghatározott mutációval.

Örökletes rák: mit kell tudni a tumorszindrómákról

Mi az örökletes tumor szindróma??

A rák olyan genetikai betegség, amelyet az élet során felhalmozódott gének "lebontása" okoz. Például, a mutációk "kikapcsolhatják" a sejtosztódást szabályozó mechanizmust, és ellenőrizetlen szaporodást idézhetnek elő. A legtöbb esetben ezek a "bontások" véletlenszerűek. Gyakran hosszú időbe telik, amíg a daganat kialakulásához elegendő halmozódik fel..

Az összes rák 5-10% -át azonban olyan mutációk okozzák, amelyeket egy személy a szüleitől örökölt. A "törés" el van rejtve a csírasejtben, ahonnan egy új szervezet fejlődik ki, ami azt jelenti, hogy jelen lesz a szervezet minden sejtjében.

A "tumor" mutációk tízszeresére növeli a rákos megbetegedések kockázatát. Általános szabály, hogy a betegség fiatalabb korban alakul ki: ahhoz, hogy daganattá váljon, egy sejtnek kevesebb mutációt kell felhalmoznia, ha "lebontás" már jelen van benne. Ebben az esetben az örökletes tumor szindrómáról van szó.

Melyek a rák örökletes típusai??

Több tucat örökletes tumor szindrómát írtak le. Például az egyik legismertebb a BRCA1 és BRCA2 gének mutációival jár. Ezek a mutációk jelentősen növelik a nők mell- és petefészekrákának kockázatát, a férfiak emlő- és petefészekrákának kockázatát. A BRCA-mutációval rendelkező nők 70% -ánál jelentkezik mellrák 80 éves korukban.

Az örökletes bélrákot egy hibás gén okozhatja, amely fiatalkorban a jóindulatú polipok növekedését okozza a bélben (családi adenomatozás polipózis). Kezelés nélkül az adenomatos polyposisban szenvedő emberek 40-koráig valószínűbb, hogy bélrákot alakulnak ki.

Az örökletes bélrákot Lynch szindróma is okozhatja. Ez a szindróma a bélrák kb. 3% -át teszi ki. A daganat a Lynch-szindrómás betegek 70-90% -ában alakul ki - a legtöbb esetben 50 éves kor előtt. Ezenkívül ezt a szindrómát a gyomor-, epehólyag-, méh- és petefészekrák fokozott kockázatával társították..

A több endokrin daganat szindrómáját több mutáció okozza, és provokálhatja a pajzsmirigy malignus daganatainak kialakulását.

Hogyan gyaníthatjuk a rák kialakulásának genetikai hajlamát?

- Több azonos típusú rákos eset a családban, különösen a közeli hozzátartozókban (például anya, nagymama és nővére);

- A daganat fiatalabb korban jelent meg, mint az ilyen típusú rákra jellemző. Leggyakrabban - 50 éves kor előtt;

- Rák párosított szervekben (vesék, emlőmirigyek);

- Többféle rák egy személyben egyidejűleg (például emlő- és petefészekrák).

A daganatos szindrómákat okozó mutációkat genetikai teszteléssel azonosíthatjuk. Az ilyen elemzés szükségességét egy onkogenetikussal kell megvitatni..

Mi a teendő a kockázat csökkentése érdekében??

Mindenekelőtt változtassa meg életstílusát: hagyja abba a dohányzást, hagyjon fel alkoholt, javítsa a táplálkozást, ellenőrizze a fizikai aktivitást és oltást kapjon.

Ideális esetben a "daganatos" mutációkkal rendelkezők rák szűréseinek meg kell különböznie a rák korai kialakulásának átlagos kockázatával járó szűrőprogramoktól, az orvos látogatások közötti rövidebb időszaktól és a további vizsgálatoktól. Például, olyan mutáció jelenlétében, amely növeli az emlő- és petefészekrák kockázatát, a mammográfián kívül meg kell végezni az emlőmirigyek MR-jét is..

Egy másik lehetőség, amelyet azonban Oroszországban meglehetősen nehéz megvalósítani, a megelőző műtét, vagyis egy olyan szerv eltávolítása, amelyben a jövőben tumor fordulhat elő: emlő- vagy pajzsmirigyek, petefészek, gyomor, belek..

Hálásak vagyunk Maxim Kotov onkológusnak a szöveg elkészítésében nyújtott segítségéért.

Egy projekt a rákos nők számára

Szigorúan véve, a rák nem örökletes betegség, hanem genetikai. Nem ugyanaz. Ez azt jelenti, hogy nem a rák öröklődik, hanem a genetikai mutációk növelik a rák kockázatát..

Miért gondolják az emberek, hogy a rák örökletes?

Néhány genetikai mutációval a sejtek normális működési mechanizmusa lebomlik, különösen, ha ellenőrizetlenül növekszik és osztódni kezd.

A genetikai mutációk egy része a szülõktõl örökölhetõ, másik részét az élet során lehet megszerezni, például ultraibolya sugárzásnak vagy dohánynak való kitettség eredményeként.

A BRCA1 és BRCA2 gének variációi példák az ilyen „veszélyes” genetikai változásokra. Ezekkel együtt növekszik az emlő- és petefészekrák kialakulásának kockázata. A kutatók összesen mintegy 100 ilyen génvariációt számolnak..

Milyen rákos állapotok öröklődnek

Amikor az emberek a rák genetikai hajlamáról beszélnek, akkor emlő-, petefészek-, prosztata- vagy vastagbélrákot értenek. Az emberek ezeket a rákos formákat tekintik örökletesnek..

Az onkológia akár 10% -a örökletes DNS-változásokkal jár. A kutatók 50 öröklött betegséget számoltak be, amelyek rákhoz vezethetnek. Például a Cowden-szindróma növeli az emlő-, pajzsmirigy- és egyéb rákok kockázatát..

Van értelme genetikai tesztet elvégezni

Ha több közeli rokonban azonos típusú rák alakul ki, ez nem azt jelenti, hogy a rák örökletes. Lehet, hogy a genetika nem játszott nagy szerepet, de hasonló életmód, például a dohányzás vagy a túladagolás.

A következő esetekben valóban aggódnia kell a genetikai mutációk miatt:

  • az azonos típusú rosszindulatú daganatok egyrészt két vér rokonában vannak, például csak az apai oldalon;
  • Több rokon ugyanabban a vonalban van rokon típusú rákban, mint például mell- és petefészekrák;
  • rokonok betegségei 50 éves koruk előtt jelentkeztek;
  • a közeli családtagok (szülők, testvérek) többféle rákban szenvednek;
  • onkológia, amely nem jár a nemekkel (emlőrák embernél), vagy nincs kapcsolatban életmóddal (tüdőrák egy nem dohányzónál).

Ilyen családi anamnézis esetén érdemes ellenőrizni a rák genetikai kockázatát. Az elemzés eredményei nem csak a vizsgált személy számára hasznosak lehetnek, hanem közvetlen családtagjai számára is, akik felismerik kockázatát..

A genetikai teszt azonban ellentmondásos. A "törött" gén jelenléte még nem garantálja, hogy egy ember rosszindulatú daganatot alakul ki. Még az orvos sem tudja megjósolni, hogy a gének változása hogyan befolyásolja egy adott ember testét. Ezért ne essen pánikba "káros" mutáció jelenléte miatt. Az onkológusnak értelmeznie kell a teszt eredményeit: fel fogja mérni az életmóddal kapcsolatos kockázatokat is.

Hogyan lehet megelőzni a rákot?

A genetika szerepet játszik a rákbetegség akár 10% -ában is. A többi a választásunk eredménye. A rákmegelőzés alapvetően az egyszerű egészséges életmódra és az önellátásra korlátozódik. Az orvosok ezt ajánlják:

  • ne dohányozzon, ne hagyja, hogy mások dohányozzanak körülötted;
  • próbáljon kevesebbet tartózkodni a szennyezett levegőben, vagyis ne járjon az utak mentén, használjon légzőkészüléket, amikor például azbeszttel dolgozik;
  • a sugárzás elkerülése, beleértve a szűrővizsgálatok elvégzését, mint például a CT-vizsgálat, kivéve ha feltétlenül szükséges
  • időben oltja be a rákot kiváltó fertőzéseket (például a HPV és a hepatitis B ellen);
  • ellenőrizze a súlyt és a vércukorszintet, mivel a cukorbetegség és az elhízás kockázati tényezők számos rákfajta esetében;
  • mozogni tovább;
  • védje a bőrt az UV sugárzástól még télen is;
  • kevesebb vörös és feldolgozott húst esznek;
  • van elegendő rost;
  • ne hagyja abba a szoptatást, ha lehetséges;
  • ne hagyja fel a megelőző vizsgálatokat és időben kezelje a rákbetegségeket;
  • bölcsen használjon hormonpótló terápiát.

Ezek a megelőző intézkedések csökkentik a rák kialakulásának valószínűségét, függetlenül attól, hogy genetikailag összefüggésben van-e vagy sem..

Öröklött a rák?

Sok ember aggódik amiatt, hogy a rák örökletes betegség-e, vajon van-e örökletes hajlam az onkológiai betegségekre..

A rák meglehetősen gyakori betegség. És még akkor is, ha a család rokonai között számos rákos eset fordul elő, túl korai azt mondani, hogy a rák örökletes. Leggyakrabban ez hasonló életmódnak, rákkeltő anyagoknak való kitettségnek vagy egyszerűen a veszélyes mutációk felhalmozódásának a természetes öregedés során következik be. Az összes rák legfeljebb 5% -a közvetlenül kapcsolódik a genetikai hajlam jelenlétéhez. Sőt, bizonyos típusú daganatok esetében ez az arány sokkal magasabb..

Az öröklés útján terjedő rák fő típusai

Az emlődaganatok 10% -a, a petefészekrák 20% -a, a vastagbél- és endometriális daganatok kb. 3% -a osztályozható örökletes betegségekké..

Az örökletes daganatos szindrómák olyan betegségek egy csoportja, amelyek a nemzedékről nemzedékre történő terjedésével járnak, amikor egy rák egyik vagy másik típusa szinte halálos hajlammal jár. Az egészséges emberek legalább 1% -a olyan patogén mutációk hordozója, amelyek növelik a rosszindulatú betegség kialakulásának kockázatát.

A daganatok kialakulásának mechanizmusa hajlam esetén

Általában a test minden sejtje egyensúlyban van a sejtosztódás és a halál folyamata között. Az egyetlen genetikai károsodást a sejtben szinte mindig kompenzálja a sejtjavító rendszerek. Ellenkező esetben bármely többsejtű organizmus azonnal meghalhat a rákban. Ezen túlmenően, minden embernek két példánya van minden génből (az egyik apától, a másik az anyától származik). Még akkor is, ha az egyik rákmutáció az egyik szülőtől örökölt, akkor egészséges. De ez a mutáció a test minden sejtjében megtalálható, így a rákhoz vezető út lerövidül, a normál sejtből a daganathoz vezető út jelentősen csökken. Az ilyen embereknek szinte halálos hajlamuk van a rákra, a kockázatok elérték a 70–90% -ot.

Ezeket a betegeket a következők jellemzik:

  1. Bonyolult családi történelem
  2. A tumor fejlődésének szokatlanul korai korában
  3. Több primer daganat jelenléte.

Ha általában az emberek rákos megbetegedéseik 60-65 éves korukban vannak, akkor örökletes rák-szindróma esetén - 20-25 évvel korábban. Fontos szempont: a fiatal betegeknek, még a sikeres gyógyításban részesülő betegeknek is a betegség primer-multiplex jellege van, azaz néhány év elteltével ismét rákot kap, mivel genetikai hajlam van.

Az örökletes szindróma leghíresebb típusa az örökletes emlő- és petefészekrák, amelyet egy gén BRCA mutációja okoz. A szindrómát így hívják, nem választható szét, bár a leghíresebb BRCA1 és BRCA2 gének általában mellrákkal társulnak. "Angelina Jolie szindrómának" is hívják.

Úgy gondolják, hogy a tumortranszformációhoz 5-6 mutáció felhalmozódása releváns génekben szükséges. Az egyes sejtek genetikai károsodása miatt a sejtosztódás és a halál folyamatának egyensúlyhiánya rosszindulatú transzformációhoz és ellenőrizetlen tumor növekedéshez vezet. A kulcsmutációk általában a gének két csoportját érintik:

  1. Aktiválja a protokongéneket - általában az ilyen gének kiváltják a sejtosztódást. Egy aktiváló mutáció jelenlétében "kényszerítik" a sejtet a non-stop megosztására.
  2. Inaktiválják az onkogének ellen - általában ez a géncsoport irányítja a DNS-javító rendszereket, és szükség esetén természetes sejthalált vált ki - apoptózist. Az ilyen gének inaktiváló mutációi "kikapcsolják" a sejtgenom természetes javulási és stabilitási rendszereit.

Az örökletes tumor szindrómák diagnosztizálása

Az örökletes rák klinikai tüneteinek jelenlétében a betegeknek javasolják, hogy végezzenek molekuláris genetikai tesztet a jellegzetes genetikai károsodás meglétére. A rák genetikai hajlamának meghatározása nagyon fontos.

Miért kell tudnia, hogy hajlamos-e a rákra??

  1. Bizonyos genetikai rendellenességek jelenléte a kezelési taktika - a műtét terjedelme és / vagy az előírt terápia jellege - kiigazítását igényli. Ezenkívül hajlam esetén éberségre van szükség a betegség megismétlődésének figyelemmel kísérésekor..
  2. Örökletes mutáció esetén a rokonok genetikai vizsgálata ajánlott a kórokozó variánsok egészséges hordozóinak azonosítására. A mutációk hordozói számára ajánlásokat dolgoztak ki az onkológiai betegségek megelőzésére és korai felismerésére.

A technológia fejlődése hamarosan lehetővé teszi a teljes populáció genetikai szűrését különböző szindrómákra, ideértve az örökletes rákot is..

A teljes génszekvencia-elemzés (szekvenálás) nehéz és időigényes feladat, amelyet Oroszországban manapság csak néhány laboratóriumban végeznek megfelelő szinten.

Családrák megelőzése

A webhely háttérinformációt nyújt kizárólag tájékoztatási célokra. A betegségek diagnosztizálását és kezelését szakember felügyelete alatt kell végezni. Minden gyógyszer ellenjavallt. Szakértői konzultáció szükséges!

A rák rosszindulatú formáció, amely epiteliális sejtekből képződik. Az orvosi körökben ezt az állapotot karcinómának hívják. A daganat ezt a nevét Hippokrates adta, mivel ráknak néz ki..

Örökletes hajlam

A mai napig senki sem kételkedik a rák genetikai hajlamában. Egyes jelentések szerint a rákok öt és hét százalékát genetikailag meghatározzák..

Az orvosok között van még egy ilyen kifejezés: "rákos családok". Az ilyen családokban a vér rokonai legalább negyven százaléka szenvedett rákban. Néhány más örökletes betegség jó talaj a rák kialakulásához. Manapság a genetikusok szinte az összes gént ismerik, amelyek felelősek a rákos daganatok megjelenéséért. Ezért, akár elméletileg, akár egy genetikus konzultációjánál megtalálhatja a "rákgén" hordozóját gyermekekben és unokákban..

Sajnos a molekuláris genetika módszerei meglehetősen drágák, ezért manapság nem alkalmazhatók széles körben. Ezért a genetikus munkájának fő módja a törzskönyvek.
A genetikai hajlam nem minden esetben provokálja a rák kialakulását. Megelőző intézkedések meghozatala esetén a rák valószínűleg megelőzhető.

Először is, az embernek fel kell ismernie magát, hogy egy örökletes tényező kockázata van. Ezért nagyon fontos, hogy hozzáértő tanácsokat kapjon életmód-szakembertől, szakmai tevékenységektől, amely segít megelőzni a betegség kialakulását..
Például azok a személyek, akiknek genetikai hajlamuk van a bőrrákra, ne tartózkodjanak hosszú ideig a napon. Így a daganat megjelenése megakadályozható..

A családi rák megelőzésének másik fontos módja a daganatok korai szakaszában történő azonosítása. Például a holland tudósok azt tanácsolják, hogy minden vérrel rokon, rákos betegségben szenvedő személyt kétévente ellenőrizjenek..
A rák különböző formáinál és a betegek különböző életkorában a vizsgálatok közötti időköz hosszabb vagy rövidebb lehet. De mindenesetre a legoptimálisabb időszak 12 hónap..

A rák formái öröklés útján
1. Öröklött egy gén, amely provokálja a rák egy bizonyos formáját,
2. Öröklött egy gén, amely növeli a betegség valószínűségét,
3. A betegség akkor fejlődhet ki, ha több vonást örökölnek egyszerre.

Annak ellenére, hogy a tudomány manapság öt tucat öröklődő rák formáját ismeri, ezek közül a leggyakoribb a rosszindulatú daganatok:

  • mell,
  • petefészkek,
  • tüdő,
  • gyomor,
  • vastagbél,
  • Rosszindulatú melanoma,
  • Akut leukémia.

Ezen kívül neuroblasztóma, endokrin daganat, retinoblasztóma, Wilms tumor.

Gyomorrák

A carcinoma minden formája között a gyomor carcinoma az egyik vezető helyet foglalja el. Évente mintegy 800 ezer új beteget és hatszázharmincezer halált fedeznek fel a világon. Ezenkívül a betegségek kb. 10% -a családi betegség. Gyakrabban a betegséget 50 év után regisztrálják az emberek..
Mivel az örökletes tényező csak egy a sok közül, a gyomorrák megelőzéséhez el kell távolítani az ilyen tényezők maximális számát az életéből..

Írás nélküli írás
Ez az egyik fő tényező a gyomor karcinómában. A dohányzás, savanyúságok, ráncos ételek, nagy mennyiségű nitrátot tartalmazó élelmiszerek étrendjében a nitritek felhalmozódnak az emésztőszervekben - olyan anyagok, amelyek a rosszindulatú daganatok növekedését okozzák. A növényi rost (gyümölcsök, zöldségek), valamint a C-, A- és E-vitamin táplálékának szűkös tartalma növeli a betegség valószínűségét.

Nagy mennyiségű alkoholfogyasztás (inkább az erős italokhoz kapcsolódik) hátrányosan befolyásolja a gyomor nyálkahártya állapotát és növeli a rák valószínűségét.

Krónikus gyomorbetegségek
A krónikus atrófiás gasztritisz leggyakrabban karcinómához vezet. Ennek a betegségnek a folyamatában a gyomor nyálkahártya szerkezete fokozatosan hasonló lesz a bél nyálkahártyájához. A betegség évekig tart, és gyakran a Helicobacter pylori fertőzés hátterében jár.
A gyomorpolipok jóindulatú daganatok. De néha rosszindulatúvá válnak. Ezért az orvosok javasolja eltávolítását.
A gyomor reszekció feltételeket teremt a carcinoma kialakulásához is. Ezeknek a betegeknek háromszor nagyobb a valószínűsége, hogy gyomorrákban szenvednek..

A gyomorfekély másfél-kétszerese növeli a karcinóma valószínűségét.
A vastagbél családi diffúz polipózisa. A betegség örökletes és veleszületett. A betegek felén nem csak a bélben, hanem a gyomorban is kialakulnak polipok. És könnyen rosszindulatúak (rosszindulatúak).
Hypertrophicus gastropathia - ezzel a betegséggel a nyálkahártya redői vastagabbá válnak, és megnő a gyomor carcinoma valószínűsége.

Mit kell tenni?

  • Minimalizálja a füstölt termékek, savanyúságok, kolbászok arányát.
  • Növelje a zöldségek, gyümölcsök és rost arányát. Racionális táplálkozás elegendő mennyiségű összes elemmel.
  • Abbahagyja a dohányzást és az alkoholfogyasztást.
  • Időben vegyen részt a gastroenterológus konzultációján, és kezelje a gyomorpolipokat és más krónikus betegségeket.
  • A 45 évesnél idősebb személyek évente hasi vizsgálatot végeznek, még akkor is, ha jól érzik magukat.

Emlőrák

Az emlőkarcinóma kialakulásának valószínűsége nagyobb azokban a nőkben, akiknek anyja lágyszöveti szarkómája vagy mellrákja volt. A nőknek csak 7,5% -ánál van emlőkarcinóma genetikai hajlam miatt..
Három génről ismert, hogy növeli az emlőkarcinóma valószínűségét. Még ha az egyik szülőnek is van valamelyik érintett génje, akkor annak valószínűsége, hogy gyermekeiben megkapja azt, 50%.

A carcinoma kialakulásának kockázata növekszik, ha:

  • Az egyik rokonnak mindkét mirigy rosszindulatú daganata volt,
  • Rákokban 40 éves kor előtt találtak carcinomákat,
  • Egy családtagnak petefészekrák volt,
  • Az egyik rokon gyermekkorban volt rákos,
  • A férfi rokonok közül valaki mellrákos volt,
  • A személy azon etnikai csoporthoz tartozik, amelyben ez a betegség gyakoribb,
  • Egy 30 év alatti nőnél mell besugárzást végeztek,
  • A nő nem szült,
  • Az első szülés 35 éves kor után történt,
  • A szoptatás időtartama túl rövid,
  • Az első menstruáció kezdete 12 év előtt,
  • A nő túlsúlyos menopauza alatt.

Mit kell tenni?
  • 6 havonta látogasson el egy mammológusra és nőgyógyászra,
  • 12 havonta vérvizsgálatot kell végezni a tumorsejtekről,
  • Az első, legfeljebb 35 éves, és lehetőleg kettő vagy három éves gyermeket szülje, amennyire csak lehetséges,
  • Csökkentse az állati zsírok, a füstölt, sült, sózott ételek arányát az étrendben,
  • Ne testnevelés,
  • Ha lehetséges, ellenőrizze a testsúlyát, és próbáljon meg nem túl sokat emelni,
  • Igyon be lehetőleg kevés alkoholt. Végül is még kis mennyiségű alkohol felére növeli a carcinoma kialakulásának kockázatát.,
  • Védje az emlőmirigyeket a sérülésektől,
  • Figyelemmel kíséri a D-vitamin tartalmát az étrendben, ennek hiánya a rosszindulatú sejtek növekedését is provokálhatja,
  • Próbálja elkerülni a stresszt és a negatív érzelmeket.

Petefészekrák

A petefészekrák genetikai hajlamát ugyanazok a gének határozzák meg, mint az emlőkarcinóma hajlamát. Az egészséges gének elnyomják a rákos sejtek fejlődését olyan speciális fehérjék előállításával, amelyek csökkentik a sejtnövekedés sebességét. Ha a gén mutációban van, akkor káros a védő funkciója, növekszik a carcinoma kialakulásának valószínűsége..

A BRCA 1 génmutációval a petefészekrák kockázata átlagosan 50% -kal növekszik. Ha a BRCA 2 gén mutálódik, akkor a betegség valószínűsége átlagosan 20% -kal növekszik. Amikor a PTEN gén mutálódik, egy nőnél Cowden-szindróma alakul ki, amely kombinálja az emlő karcinómáját, a pajzsmirigy mirigyét és a petefészek daganatokra való hajlamát.

Azt mondhatjuk, hogy a tényezők meghatározó hatása a petefészekrák kialakulására még nem bizonyított. Ezért e betegség megelőzése meglehetősen összetett és ellentmondásos kérdés. A betegség kockázatának csökkentésére azonban számos módszer létezik. Az alábbiakban felsorolt ​​módszerek különböző mértékben befolyásolják a betegek valószínűségét. Néhányuk olcsóbb, mások olcsóbb. Ha azonban a családi rák veszélyben van, ezeket a módszereket meg kell beszélni orvosával..

Szájon át szedhető fogamzásgátló
Felére csökkentik a betegség valószínűségét, ha a gyógyszert legalább öt éven át szedték.

Sebészeti beavatkozások
A méh eltávolítása vagy a petevezetékek megkötése csökkenti a petefészekrák kialakulásának esélyét. De ezeket az eljárásokat csak akkor írják elő, ha a beteg élete veszélyben van, és egyáltalán nem megelőző célokra..
Az ilyen műtétek csak akkor ajánlottak, ha a család valóban a „rákhoz” tartozik, és már szükség van a betegség kezelésére.
Ezenkívül, ha egy nő belépett a menopauza idején, és nagy a valószínűsége, hogy carcinoma alakul ki. Mindenesetre csak egy 40 év elteltével beszélhetünk ilyen műveletről..

fájdalomcsillapítók
Néhány nem kielégítően ellenőrzött adat szerint az aszpirin és a paracetamol használata csökkentheti a petefészekrák kialakulásának valószínűségét. Ne szedje ezeket a gyógyszereket kizárólag a rák megelőzésére..

A betegség valószínűségét növelő tényezők:

  • Kor a menopauza után,
  • Túlzott súly. A testtömeg-index 30 felett van,
  • Bizonyos termékenységi gyógyszerek (klomifen-citrát) szedése,
  • A terhesség és a szoptatás hiánya,
  • Férfi nemi hormon gyógyszerek (danazol és más androgének) szedése,
  • Szubsztitúciós kezelés menopauza alatt 5-10 évig. Az ösztrogén és a progeszteron egyidejű fogyasztása esetén csökken a betegség kockázata,
  • A beteg saját mellrákja,
  • Talkum por felhasználásával,
  • Magas zsírtartalom az étrendben,
  • Alkohollal való visszaélés.

Tüdő rák

A tüdőrák az egyik legtitokzatosabb és ugyanakkor leggyakrabban előforduló rák. Eddig a tudósok még mindig nem tudják egyértelműen felsorolni a betegség kialakulását befolyásoló tényezőket. Az egyikben a tudósok egyhangúak: a dohányzás valójában malignus degenerációt okoz a tüdőszövetben. Annak ellenére, hogy ez a betegség nem örökletes, ennek ellenére hajlamos az öröklődés. De még itt sem minden világos.
A betegség kialakulásáért felelős géneket még nem azonosították.
Ha a családnak több vér rokonai vannak, akik rosszindulatú tüdődaganatban szenvednek, a többinek a megelőzésre kell gondolkodnia.

Kockázati tényezők:

  • Férfi nem (a férfiak hatszor gyakrabban szenvednek be, mint a nők),
  • 50 éves és idősebb,
  • Egyéb lokalizáció carcinoma jelenléte,
  • Dohányzó,
  • Rossz ökológia, beleértve az autó kipufogógázaiból származó légszennyezést.

Mit kell tenni?
  • Hagyja abba a dohányzást, próbáljon meg nem tartózkodni dohányzóhelyen,
  • Változtassa meg a lakóhelyét környezetbarátabbá,
  • Ne dolgozzon füsttel szennyezett helyiségekben,
  • A betegség időben történő felismerése érdekében időszakonként speciális vizsgálatokat kell végezni.

Hogyan lehet segíteni magadnak a dohányzás lemondásában??
Könnyebb leszokni a dohányzásról, ha a cigarettát más típusú nikotinnal helyettesíti, például: tapasz, rágógumi, rombusz vagy belélegzés.
Az orvos elkészítheti a dohányzásról való leszokásról szóló egyéni tervet, amely figyelembe veszi az összes egyéni jellemzőt. A nikotin feladásának fontos pontja a zavaró manőverek jelenléte: például rágja egy szelet szárított gyümölcsöt vagy gumit egy olyan időben, amikor érdemes dohányozni. Mehetsz fogmosni. Fontos, hogy folyamatosan elfoglalt vagyunk. A dohányzásra emlékeztető mindenkit ki kell dobni a házból: csöveket, hamutartókat és öngyújtókat. Tájékoztatnia kell minden barátját, hogy abbahagyja a dohányzást, és kérnie kell a segítségüket.
Sajnos egy dohányzásról lemondó személynek szignifikánsan nagyobb valószínűsége van tüdőrák kialakulása, mint aki soha nem vett cigarettát a szájába..

Méhrák

Ez a nők körében nagyon gyakori betegség, leggyakrabban 40 és 60 év között jelentkezik.
A méhtest karcinóma örökletes formája mutációkkal alakulhat ki az MSH6 és az MLH1 génekben. Ilyen mutációk esetén a betegség valószínűsége átlagosan 50% -kal növekszik. Ezen gének mutációi vastagbél-karcinómához is vezethetnek..

Egyéb kockázati tényezők:

  • Megnövekedett testtömeg. Ha a súlyt 10-25 kg-val növelik, a betegség kialakulásának valószínűsége háromszor nő,
  • Cukorbetegség,
  • Dohányzó,
  • Magas vérnyomás,
  • Humán papillómavírus,
  • A menstruáció hosszú időszaka. A menstruáció 12 éves kor előtt kezdődik és 50 év után fejeződik be,
  • Szabálytalan menstruáció,
  • Megnövekedett zsírmennyiség a menüben,
  • 55 év felett,
  • Mell- vagy petefészekrák,
  • A terhesség és a szülés hiánya,
  • Szülés korán,
  • A hormonális fogamzásgátlás használata,
  • Krónikus nőgyógyászati ​​betegségek: eróziók, polipok, leukoplakia, endometritis,
  • Ígéretes szex.

Mit kell tenni?
  • Normalizálja a testtömeget,
  • Ne fuss a cukorbetegségbe,
  • Javítsa ki a diétát a zöldségek és gyümölcsök arányának növelésével,
  • Vegyen egészséges életmódot és testmozgást,
  • Időben legyen legalább 2 gyermeke,
  • 30 év után évente kétszer látogasson el a nőgyógyászhoz,
  • Ne indítson nőgyógyászati ​​betegségeket, és ügyeljen rá, hogy kezelje őket,
  • Csökkentse a rákkeltő tényezők testre gyakorolt ​​hatását.

Vastagbél rák

A fejlett országokban ez a fajta neoplazma a halálesetek és az új esetek száma szempontjából kiemelkedik. Mindkét nem, 50 éves vagy annál idősebb képviselői ki vannak téve ennek. Leggyakrabban rosszindulatú daganatok alakulnak ki jóindulatú polipokból. A betegek túlnyomó többsége nagy mennyiségű vörös húst és állati zsírt eszik.

A vastagbél-karcinóma minden esetét családi és spórális tünetekre osztják. A családi esetek az esetek kb. 15% -át teszik ki. Leggyakrabban a beteg hosszú ideig hordozza a mutált gént negatív következmények nélkül. A rákkeltő környezeti tényezők hatása azonban provokálja a betegség kialakulását. A környezeti tényezők az egészséges gének mutációját is okozhatják, ami a legtöbb esetben megtörténik. A huszadik század kilencvenes éveiben olyan géneket fedeztek fel, amelyek mutációja kedvező feltételeket teremt a vastagbél karcinóma kialakulásához..

Egyéb kockázati tényezők:

  • 40 éves kortól,
  • A nemi szervek onkológiai betegségei (különösen nőkben),
  • Gyulladásos folyamat a vastagbél nyálkahártyájában,
  • Rákos betegek a vér rokonai között,
  • Magas hús- és rosttartalmú étrend.

Mit kell tenni?
Ebben az esetben az összes megelőző módszer elsődleges és másodlagos módszerre oszlik.
Elsődleges - a betegséget provokáló tényezők kimutatása és eltávolítása, valamint a génmutációk ellenőrzése. Ez a módszercsoport nem hatékony, sőt, gyakorlatilag lehetetlen megvalósítani a felsorolt ​​módszereket..
A másodlagos megelőzés a polipok kimutatásából áll, amelyek a jövőben rákos daganatokká és daganakká válnak olyan szakaszban, amikor azokat még a test egészének károsítása nélkül el lehet távolítani. Ezért azoknak az embereknek, akiknek kórtörténetében vastagbél carcinoma van, nagyon ajánlott időszakos vizsgálatokat végezni és eltávolítani a polipokat..
Ezenkívül egyes jelentések szerint a rosttartalom növekedése az étrendben csökkentheti a betegség valószínűségét..

Rektális rák

Kizárólag az Egyesült Államokban évente százötvenezer esetet fedeznek fel. Főként az 50 év feletti embereket érinti. A betegség kialakulásának fő hajlamosító tényezője az örökletes bélpolipózis, valamint a fekélyes vastagbélgyulladás..
Az örökletes polipózis szindróma három-öt alkalommal növeli a betegség valószínűségét, és ha a betegséget nem kezelik, negyven éves koráig az esetek csaknem száz százaléka okozza karcinóma kialakulását. Az ötvennél fiatalabb betegekben a carcinoma legtöbb esetben örökletes tényezővel társul.

Egyéb kockázati tényezők:

  • Húsban gazdag étrend,
  • Életkor 60 év,
  • A dohányzás 35% -kal növeli a betegség és az ebből fakadó halál kockázatát,
  • Mozgásszegény életmód,
  • Megfertőzés bizonyos vírusokkal (HPV),
  • Alkohollal való visszaélés,
  • Munka azbesztgyártásban, valamint a famegmunkáló üzemekben,
  • Kettőspont adenoma,
  • Immunhiány,
  • Korábbi vastagbél- vagy nemi rák.

Mit kell tenni?
  • Prevenciós célokra vegye be a B6-vitamint. Egyes jelentések szerint megakadályozza a bélkarcinóma kialakulását.,
  • Vegyen egészséges életmódot és testmozgást,
  • Változtassa meg az étrendet: vegyen be több halat, zöldséget és gyümölcsöt, csökkentse a vörös hús és a zsír arányát, emellett az étrendnek biztosítania kell a rendszeres bélmozgást,
  • Része a rossz szokásoknak,
  • Egyes jelentések szerint az A-, C-, E- és B-vitamin szedése rákkeltõ szereket kötődik a bélben,
  • Polipok, aranyér vagy végbélfekély jelenlétében 12 havonta látogasson el a proktológushoz.

Prosztata rák

A prosztata carcinoma az összes rák közül a legtöbb férfi haláleset. A tudósok becslése szerint a ma élő tíz egészséges férfi egy prosztata rákban szenved, e tízből három pedig prosztata karcinómában hal meg..

A prosztata karcinómára vonatkozó statisztikák gyakorlatilag megegyeznek a többi rákkal kapcsolatos statisztikákkal. Az esetek tíz százaléka örökletes. Az 55 év alatti férfiak körében a felében a prosztata carcinoma örökletes formája van..

Egy ideje azt hitték, hogy az örökletes karcinómát nehezebb gyógyítani, ám az izraeli tudósok a közelmúltban bebizonyították, hogy a betegség "nepotizmusa" nem rontja a betegek előrejelzését. Gyógyítják ugyanolyan sikerrel, mint más betegek. A prosztata carcinoma kialakulásának valószínűsége megkétszereződik e betegségben szenvedő vér rokonok jelenlétében.

Kockázati tényezők jelentőségük szerint:

  • Az életkorral összefüggő változások a testben,
  • Örökletes hajlam,
  • A tápanyagok egyensúlyhiánya az étrendben (rengeteg zsíros étel, dohányzás, tejtermékek, hús, sült és gyorsétterem),
  • Krónikus kadmiummérgezés,
  • Mozgásszegény életmód,
  • Egyes adatok szerint a D-vitamin hiánya az étrendben kedvező feltételeket teremthet a betegség kialakulásához,
  • Krónikus urogenitális fertőzések jelenléte.

Mit kell tenni?
  • Egészséges életet élni,
  • Javítsa ki az étrendet, és hagyjon abba a fenti termékeket,
  • Ne testnevelés,
  • Ne változtasson gyakran a szexpartnereken,
  • 40 év elteltével havonta egyszer látogasson el urológusra,
  • Miután orvosával konzultált, vegyen részt D-vitamin kurzuson.

Diétás tanácsok a prosztata carcinoma megelőzésére:
1. Az étrendben a zsír nem haladhatja meg a tápérték 20% -át.
2. Enni E-vitaminban gazdag ételeket, vagy étrend-kiegészítőként vegyen be napi 800 NE-nél.
3. Enni szójatermékeket vagy szójaport. A szójában található anyagok gátolják a rosszindulatú daganatok növekedését.
4. Enni a szelént étrend-kiegészítő formájában vagy a szelénben gazdag ételeket.
5. Vannak hőkezelt paradicsomok. Ezek magas likopintartalmúak, amely olyan anyag, amely segít megelőzni a rákot.

Bőr rák

Lehet, hogy örökletes hajlam van a bőrrákra. Az ausztráliai tudósok nemrégiben nagyszabású tanulmányt készítettek ikrekkel, amelyek bebizonyították, hogy a bőrrákban szenvedő, vérrel rokon rokonok nagyobb valószínűséggel szenvednek be, mint a lakosság átlaga..
A kaliforniai amerikai kutatók még tovább mentek és megállapították, hogy azok az emberek, akiknek rokonai rosszindulatú daganatokat mutatnak a test nyitott területén, nagyobb veszélyben vannak: kezek, arc.
Vigyázatossággal kell eljárni, ha a családban több esetben albinismus vagy pigmentáris xeroderma fordul elő.

Egyéb kockázati tényezők:

  • Gyakori érintkezés arzén, nikotin, policiklusos aromás szénhidrogénekkel (különféle hulladékok égetésekor szabadul fel),
  • HPV-fertőzés,
  • Bőséges ultraibolya besugárzás,
  • Gyakori termikus égések,
  • Bőr trauma ugyanazon a helyen, ideértve azokat is, amelyek a bőrbetegségek jelenlétével kapcsolatosak.

Mit kell tenni?
  • Védje a bőrt az ultraibolya sugárzástól,
  • Védje szemét napszemüveg viselésével,
  • Kezelje az összes krónikus betegséget, ideértve a dermatológiai is,
  • Óvatosan válasszon kozmetikumokat (figyelembe véve a benne található mérgező anyagok lehetőségét),
  • Ha a testben anyajegyek és születési jelek vannak, feltétlenül forduljon orvoshoz, hogy azonosítsa a potenciálisan veszélyes és rosszindulatú daganatokra hajlamos személyeket..

Gégrák

A férfiak kilencszer gyakrabban kapják ezt a betegséget, mint a nők. Az ilyen diagnózissal rendelkező betegek többsége 40 és 70 év közötti férfi. Leggyakrabban a felső gége érinti. Annak ellenére, hogy nagyon kevés információ áll rendelkezésre az ilyen típusú betegség örökletes hajlamáról, az orvosok nem zárják ki annak lehetőségét.

Kockázati tényezők:

  • Hosszú távú dohányzás. A csöveket dohányzó férfiak különösen érzékenyek az ilyen típusú rákra. Ennek oka az a tény, hogy a könnyű dohány cigarettába kerül, füstöt bocsát ki, behatolva a legtávolabbi és kicsi hörgőkbe, ezért a tüdőrákó valószínűleg a cigarettákból alakulhat ki. A pipe pipe dohánynak azonban nincs ilyen áthatolási képessége, és a kátrány nagy része a szájban és a torokban helyezkedik el.,
  • Alkohollal való visszaélés,
  • Örökletes hajlam,
  • Humán papillómavírus,
  • Leukoplakia, pachydermia, a gégkamrák cisztáinak, valamint a krónikus gyulladásos gének jelenléte,
  • Vitamin- és ásványi anyagok hiánya az étrendben,
  • Reflux oesophagitis,
  • Fémpor, radioaktív por, kémiai reagensek gyakori belélegzése,
  • Negroidism,
  • Kórtörténetében rosszindulatú daganat jelentkezett.

Májrák

Az erősebb nem képviselői hajlamosabbak erre a betegségre. Minden négy érintett férfi esetében egy nő van. Sőt, a máj elsődleges rosszindulatú daganata az esetek legfeljebb egy százalékát jelenti. A legtöbb esetben ezek más szervek metasztázisai vagy egy szerv degenerációja a cirrhosis hátterében (az esetek 90% -ában).
Kétségtelen, hogy ennek a betegségnek az örökletes hajlama van. Ismeretes, hogy számos örökletes betegség, például a hemochromatosis jó alapot nyújt a máj rosszindulatú átalakulásához. Ezért családi hemochromatosis jelenlétében minden újszülöttet meg kell vizsgálni e betegség jelenlétére..

Egyéb kockázati tényezők:

  • Parazita betegségek (opisthorchiasis, amoebiasis és mások),
  • Vírusos fertőzések, különösen a hepatitis B,
  • Alkoholos cirrózis,
  • Az aspergillus gombák által kiválasztott toxinok (aflatoxinok) expozíciója,
  • Arzén expozíció.

Mit kell tenni?
  • Védett oltás a hepatitis B ellen,
  • Időnként féreg,
  • Ne igyon alkoholt,
  • Csökkentse a vegyi méreggel való érintkezést,
  • Kezelje az örökletes betegségeket, amelyek hozzájárulnak a máj karcinóma kialakulásához. Például hemochromatosis esetén javasolt csökkenteni az étrendben a vastartalmat, és az orvos utasításai szerint vérleadást végezni..

Vérrák

A hemoblasztózis leggyakrabban három-négy éves gyermekeknél és időskorúaknál fordul elő. A hemoblasztózis akut és krónikus, és a krónikus formák gyakran pontosan a genetikai hajlammal összefüggésben alakulnak ki. Ez növeli annak a valószínűségét, hogy a betegség három-négyszer fejlődik ki..

A hemoblastózist provokáló tényezők:

  • Genetikai hajlam,
  • A vírusok hatása a vérsejtekre,
  • Sugárzásnak való kitettség,
  • Rákkeltő vegyi anyagok expozíciója (káros ökológia),
  • Immunhiány,
  • Feszültség.

Manapság vannak vérvizsgálatok, amelyek alapján az orvos megállapítja, hogy az örökletes vérbetegségnek vagy a rokonoknak nem kell-e aggódniuk.

Nincs specifikus módszer a leukémia megelőzésére. Azonban azokat az embereket, akiknek vér rokonai ettől a betegségtől szenvedik, rendszeresen meg kell vizsgálni egy hematológusnak, és ismeri a betegség jeleit annak időben történő felismerése érdekében. A kezelés időben történő megkezdésével a prognózisa nem rossz. A leukémiát gyermekeknél jól kezelik.

Hematológussal való konzultációra lehet szükség, ha az arcon a következő tünetek jelentkeznek:

  • A bőr kiürülése,
  • Gyengeség, letargia és a munkaképesség csökkenése,
  • Fogyás,
  • A közömbösség az étel iránt,
  • Vérző íny, véraláfutásra hajlamos.

Nyelőcső-karcinóma

Az összes betegség közül a rák leggyakrabban a nyelőcsövet érinti. A százezer lakosból átlagosan 8 ember szenved rajta. Sőt, az erősebb nem képviselői hajlamosabbak a betegségre. 2-3-szor nagyobb valószínűséggel szenvednek be. A betegség veszélye abban rejlik, hogy a daganat korai stádiumában áttétek lépnek fel. A betegség tünetei azonban addig nem állnak fenn, amíg a daganatok nem kezdik elzárni a nyelőcső belső átmérőjének felét vagy kétharmadát, és akadályozzák az étel nyelését..
Ezért kell a nyelőcső-rák családi eseteit időben ellenőrizni. Ez lehetővé teszi a betegség korai észlelését és időben történő megállítását..

Kockázati tényezők:

  • Életkor 50 év,
  • Átöröklés,
  • Túl meleg, hideg, fűszeres, pácolt és kemény ételek iránti ragaszkodás,
  • Alkohollal való visszaélés,
  • Dohányzás és rágó dohányzás,
  • Krónikus folyamatok: gyomorfekélyek, égési sérülések, kardiospasmus, reflux oesophagitis, diverticulosis.

Más örökletes betegségek, például a keratoderma szintén vezethetnek a betegség kialakulásához. Ezzel a betegséggel megszakad a nyelőcső belsejét lefedő laphám hámsejtjeinek megoszlása, és kedvező feltételek alakulnak ki a szövetek rosszindulatú daganatainak kialakulásához. A keratoderma tízszeresére növeli a nyelőcső rosszindulatú daganatának valószínűségét.

Mit kell tenni?

  • Leszokni a dohányzásról,
  • Feladja az alkoholt,
  • Csökkentse az étel azon részét, amely károsítja a nyelőcső nyálkahártyáját,
  • Növelje a friss gyümölcs és zöldség arányát az étrendben,
  • Rákkeltő állapotok esetén regisztráljon orvosnál, és időben végezzen vizsgálatokat és kezelést.

Gyógynövényes profilaxis

1. Takarófűrész 15 gr, csomófű 8 gr, csalán 10 gr, orbáncfű 6 gr. Könnyen keverjük össze és főzzünk egy teáskanál gyógynövényt 150 ml forrásban lévő vízzel. Tartsa 10 percig, vezesse át a szitán. Forraljuk meg a felhasznált alapanyagokat 300 ml forrásban lévő vízzel, tartsuk tűzön 10 percig, majd szűrjük le és keverjük össze az első infúzióval. Igyon 150 ml-t naponta háromszor étkezés előtt 3 hétig.
2. Finoman apróra vágja a vörös muskátli friss leveleit, öntsen 12 evőkanál alapanyagot 150 ml forrásban lévő vízzel, tartsa 10 percig. Egyél egy kicsit naponta.
3. Vegyünk ugyanannyi fagyöngy, kamilla, celandine és rózsaszínű macskavirág keveréket. 1 evőkanál. l. öntsünk alapanyagokat egy pohár forrásban lévő vízzel. Hagyja főzni, igyon meg egy negyed csésze 60 perccel étkezés előtt. Ezt a gyűjteményt a következőkkel kell felváltani: körömvirág, cickafark, Mária gyökér, pitypang és bergenia gyökér, tűzvirág virág. Főzzen ugyanúgy, mint az előző. Ital: először reggel, második délután és így felváltva.
4. Keverjen össze azonos mennyiségű hajdina, uborka, galóca, tüdővirág és yarut virágot. Főzzen 2 evőkanál kollekciót 300 ml forrásban lévő vízzel, főzze főzésig, és tartsa 10 percig alacsony lángon. 2 órán át állni és átmenni egy szitán. Fogyaszt egy nap, három-négy egyenlő adagra osztva. Enni étkezés előtt.
5. Finomra vágja azonos mennyiségű vadrózsabogyót, vadonnalmot és körtét, bodzavirágot, borbolya-, galagonya-, keskenylevelű balekot. Készítsen főzést a 4. szám szerint.
6. Keverjen össze 2 rész cikóriagyökér-port és egy rész gravilata városi és kínai citromfű bogyót. Főzés és a 4. recept használata.
7. Finomra vágja az egyik részből álló takácsos gyökér, a csalán, a búzafű, a tüdővirág és a nagy útifű magjait, két részét a homoktövis. Csináld és fogadd el a 4. pont szerint.
8. Ivan tea 10 gr. főzzünk 200 ml forrásban lévő vizet, tartsuk alacsony hőmérsékleten egynegyed órát, és hagyjuk még egy órán át. Szűrjük le és igyunk egy evőkanálot naponta háromszor. Tea helyett főzhető.
9,20 gr. száraz zsinórra öntsünk 200 ml vizet szobahőmérsékleten, forraljuk fel, hagyjuk főzni 60 percig. Fogyaszt 1 evőkanál. l. háromszor egy nap.
10,1 teáskanál száraz oregánó öntsünk 200 ml forrásban lévő vizet, húsz percig tartsuk, engedjük le. Fogyaszt 100 ml-t háromszor - naponta négyszer húsz perccel étkezés előtt. Tilos a terhesség alatt.
11. A körömvirág alkoholos tinktúrája, naponta háromszor 15 - 20 csepp inni, kevés vízzel hígítva. Vizes infúziót készíthet: 10 gr. száraz alapanyagokból főzzen 100 ml forrásban lévő vizet, tartsa termoszban 2 órán át. Vegyen be egy evőkanálot naponta kétszer vagy háromszor.
12. 1 evőkanál. Az anyák és mostohaanyák gyógynövényei és virágai 200 ml forrásban lévő vizet főznek, fél órán át tartják. Fogyaszt 1 evőkanál. naponta négy-öt alkalommal. Egyél fél pohárral kétszer - naponta négyszer.
13. Öntsön vodkát a fenyőmaghéjba úgy, hogy fedve legyen, parafa legyen, és 10 napig tartsa a szekrényben. Igyon egy teáskanálnyi naponta háromszor.
14. Vegyünk egyenlő részekben: nyírfalevél, fagyöngy, kakukkfű, levél, árvácska, kakukkfű, édesgyökér gyökér, eperlevél, kamilla, tartár, csipkebogyó, eper, celandine, szeder, orbáncfű, oregánó, ribizlilevél, menta, citromfű, zab, len, csomófű, bodza, csalán, zsurló, Rhodiola rosea, bab hüvely, aralia, salep, cinquefoil, maral gyökér, citromfű és kirkazon. Csiszoljon mindent, és alaposan keverje össze. 2 evőkanál A forrásból főzzünk 400 ml forrásban lévő vizet, tartsuk alacsony lángon forrásig, és további 3 percig. Hagyja 60 percig, vezesse át a szitán, és ingyen gyomorban, naponta négyszer 100 ml inni.

Étel

Sárgarépa
Összetételében a béta-karotin megakadályozza a gég, a tüdő, a belek, a mell és a prosztata rákját. Ezenkívül a sárgarépa falcarinolt tartalmaz, amely egy természetes peszticid, amely gátolja a rosszindulatú daganatok kialakulását. Hasznos egészben és lé formájában. A megelőzéshez elegendő egy közepes méretű sárgarépa naponta..

Almák
Köztudott, hogy az alma napi étkezése csökkenti a bélrák kialakulásának valószínűségét. Az alma antocianint tartalmaz. A három gyümölcsben lévő tartalmának megfelelő antocianin mennyisége elegendő ahhoz, hogy 38% -kal csökkentse az emlőrák kialakulásának kockázatát. Ezen felül az alma gazdag C-vitaminban, egy erős antioxidánsban..

Áfonya
Ezek a bogyók erős antioxidáns pterostilbenént tartalmaznak, amely megakadályozza a rosszindulatú béldaganatokat. Az anyag jelenléte az étrendben 58% -kal csökkenti a betegség kialakulásának valószínűségét. Egy marék fekete áfonya egy nap elegendő..

Hagyma
A hagyma magas a bioflavonoidokban - olyan anyagokban, amelyek elnyomják a szabad gyököket. Minél "dühösebb" a hagyma, annál hatékonyabb a felhasználása..

Avokádó
Antioxidánsok raktára, amelyek megakadályozzák a szabad gyököket a sejtek elpusztításában. Ráadásul az avokádó béta-karotint és káliumot tartalmaz..

Fejes káposzta
Ez a zöldség megakadályozza a vastagbél- és emlőrák kialakulását. A folát anyagot tartalmazza, amely jótékony hatással van a bélsejtek állapotára. Az emlőrák megelőzése érdekében különféle káposztákat kell enni, amelyek különféle antioxidánsokat tartalmaznak. Ezen antioxidánsok kombinációját a szakértők 13C-nek hívják. A kombináció annyira hatékony, hogy nemcsak profilaxisként, hanem onkológiai betegségek kezelésére is alkalmazzák kemoterápiával kombinálva. Természetesen egy kevés káposztaban található antioxidáns adagra van szükség a kezeléshez. Megelőző intézkedésként azonban még egy tányér saláta is hasznos lehet..

Brokkoli
Nagyon sok glükozinolátot tartalmaz - olyan anyagokat, amelyeket egészen a közelmúltig toxinnak tartottak. A táplálkozási szakemberek ma azt állítják, hogy ezek az anyagok elnyomják a rákos sejteket és erősítik az immunrendszert a betegséget okozó anyagok ellen..
Az amerikai és a francia tudósok szerint hetente három-négy adag brokkoli elegendő a megelőzéshez. A brokkoli főzésének legegészségesebb módja a gőzölés. Vásárláskor érdemes figyelni a lágyabb fejekre. Nagyobb az aktív komponensek tartalma.

vízitorma
Ez a saláta magas szintű béta-karotint és luteint tartalmaz - olyan anyagok, amelyek aktívan megakadályozzák a sejtek rosszindulatú daganatait. Egyszerűen nélkülözhetetlen termék a dohányosok számára. Elég 90 gramm vízitorma naponta.

Chilli
A benne található kapszaicin megakadályozza a rosszindulatú sejteket és megsemmisíti a már létező rosszindulatú sejtek mitokondriumait. De nagy mennyiségben önmagában is provokálhatja a nyelőcső és a belek rosszindulatú daganatait.

paradicsom
A paradicsom likopint tartalmaz, az egyik legerősebb antioxidáns, amely a szabad gyökök kötésével csökkenti a tüdő-, hólyag-, emlő-, bél- és prosztatadaganatok kialakulásának valószínűségét. A paradicsomban magas az aszkorbinsav. A brokkoli és a paradicsom kombinációja nagyon hatékony a rák megelőzésében és kezelésében. A likopin leghatékonyabb adagja mindössze 22 milligramma, vagyis 2 teáskanál paradicsompaszta naponta. A hőkezelt likopin erősebb hatása.

Fokhagyma
Gátolja a rákkeltő anyagok aktivitását és megakadályozza, hogy behatoljanak a test sejtjeibe. Még egy létező daganat esetén is gátolja annak fejlődését. A fokhagyma étkezési adalékanyagként és alkoholos infúzió formájában egyaránt hasznos.

Zöld tea
Megakadályozza a nyelőcső, a bőr, a belek, a hasnyálmirigy, a gyomor, a hólyag, a mell és a prosztata rákjának kialakulását. A zöld tea polifenolokat tartalmaz, amelyek erőteljes antioxidánsok. Egyes jelentések szerint a polifenolok károsítják a megváltozott sejtek vérellátását. Ezenkívül a zöld tea gátolja a rákos sejtekhez szükséges speciális fehérje szintézisét. A megelőzés érdekében legalább 5 csésze teát kell fogyasztania naponta..

Rozmaring
Hasznos az emlőrák megelőzésében. A rozmaring nagyon hatékony ételek, saláták friss ízesítésére.

Hínár
Ide tartozik a B12-vitamin, béta-karotin, klorofill, zsírsavak, amelyek megakadályozzák az emlőrákot.

Kurkuma
Nem közvetlenül a rosszindulatú sejteket érinti, hanem a megjelenésükhöz vezető mechanizmusokat. Különösen gátolja a bélgyulladásban résztvevő enzimek termelését.

Kábítószer

Az orvosok azt tanácsolják, hogy ne írjanak fel saját gyógyszereket a rák megelőzésére. De néhány gyógyszer valójában mellékhatásként elnyomja a rákos sejtek fejlődését..

1. Aszpirin. Állítólag csökkenti a tüdő, emlő, gyomor, bél rák kialakulásának valószínűségét.
2. Ibuprofen, szulindak, piroxicam. Csökkenti a vastagbélrák kialakulásának valószínűségét.
3. Kalciumkészítmények (kalcium-glükonát, kalcium-glicerofoszfát, kalcium-karbonát, kalcium-laktát, kalcium-klorid) megakadályozzák a bélnyálkahártya-sejtek fokozott növekedését, ezért megakadályozzák a polipokat és a rosszindulatú daganatokat.
4. Proscar (finasteride) - adenoma és prosztata rák kezelésére szolgál, profilaxisként használható.
5. Statinok - olyan gyógyszerek, amelyek csökkentik a vér koleszterinszintjét. Amerikai tudósok szerint a postmenopauzális nők csökkentik az emlőkarcinóma kialakulásának valószínűségét, ha elég hosszú ideig (több mint 5 év) veszik őket..
6. C, E, A, D, B6, B3 vitamin.

Mivel az összes fenti gyógyszernek (kivéve a vitaminokat) mellékhatásai vannak, az orvosával folytatott konzultáció nélkül ne vegye be őket..

Szerző: Pashkov M.K. Tartalomprojekt-koordinátor.